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Für 4 Personen
Zutaten:
1 Knoblauchzehe
2 Frühlingszwiebeln
4 EL Zitronensaft
3 EL Rapsöl kaltgepresst
150 g Joghurt nature
1 Prise Puderzucker
Salz
Pfeffer
2 Kopfsalate klein und fest
100 g Frühstücksspeck in Scheiben
1 Bund Dill
3 Scheiben Roggenmischbrot
2 EL Sonnenblumenöl
Zubereitung:
Die Knoblauchzehe abziehen und fein hacken. Die Frühlingszwiebeln putzen,
waschen und in dünne Ringe schneiden. Zitronensaft mit Rapsöl, Knoblauch und
Frühlingszwiebeln gut verrühren. Dann den Joghurt untermischen. Dressing mit
Puderzucker, Salz und Pfeffer abschmecken. Salate Putzen, waschen,
trockenschleudern und Blätter etwas kleiner zupfen. Speckscheiben in einer
Pfanne ohne Fettzugabe auslassen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Dill
abbrausen, trocken schütteln, Fähnchen abzupfen und fein hacken. Brot entrinden,
würfeln und im erhitzten Sonnenblumenöl goldbraun rösten. Salat auf Teller
verteilen, die Joghurtsosse daraufträufeln. Mit Dill, Speck und Brotwürfeln
bestreuen. Den Salat sofort servieren.
Weintipp zum Gericht
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